Home Tags ஆரோக்கியம்

Tag: ஆரோக்கியம்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் சத்தான உணவுகள்

கொரோனா தொற்றுநோய் தொடங்கிய நாள் முதல் அதிகமாக உயிரிழப்புகள் ஏற்படுகிறது. தலைவலி, காய்ச்சல் போன்றவை இந்நோயின் அறிகுறிகள் ஆக இருந்தாலும் உயிர்விடும் நிலை வரை நம்மை கொண்டு செல்வது எது? அதற்கு என்ன...

சிறுநீரகத்தை ஆரோக்கியத்துடன் பாதுகாப்பது எப்படி?

உடலிலுள்ள அனைத்து உறுப்புகளைக் காட்டிலும் இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தும் ஒரு முக்கியமான உடல் உறுப்பு சிறுநீரகங்கள்.‌ ‌சிறுநீரை வெளியேற்றுவது மட்டும் சிறுநீரகத்தின் பணி அல்ல. நம் உடல் முழுவதும் பாயும் ரத்தம் சிறுநீரகம் உள்ளே...

சுண்டைக்காயின் மகத்தான பயன்கள்

சுண்டைக்காயை (TURKEY BERRY) பற்றி தெரியாதவர்கள் இருக்க முடியாது. ஏனென்றால் வத்தல் குழம்பு என்றாலே அதில் தான் முதலில் கவனம் செல்லும். எனினும் அதில் கசப்புத் தன்மை அதிகமாக இருப்பதால் சுண்டைக்காயை நாம்...

ஆரோக்கியத்தை காக்கும் இயற்கை உணவுகள்

ஆரோக்கியமான உடலுக்கு நல்ல சத்துள்ள உணவு தான் ஆதாரம். வளர்ந்துவரும் மனிதகுலம் எல்லாவற்றையும் அவசர அவசரமாகத் தான் செய்து கொண்டிருக்கிறது. இத்தகைய வேகமான ஓட்டத்தில் உணவுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்காமல் ஏதோ பசியை அடக்கினால்...
- Advertisement -

MOST POPULAR

HOT NEWS